🌸🌿ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОСТ🌿🌸
📅 Еще раз: мы стартуем во ВТОРНИК, 20 МАРТА.
С 20 по 24 марта – 🌱время заботы о себе🌱
В группе уже собрались 300 участниц и даже участников, и к нам продолжают присоединяться.
Йухху! Присоединяйтесь!
Мы будем идти и практиковать заботу о себе вместе.
Вчера меня спросили: а можно ли мужчинам принимать участие в #5днейзаботыосебе?
Можно! Вай нот? Я в последние время больше обращаюсь к женщинам, а иногда и исключительно к женщинам. И меня очень радует и трогает, когда мужчины тоже интересуются моими проектами. В этом выпуске #5днейзаботыосебе все практики будут такие, что их может выполнять любой человек. Если у вас есть интерес и желание, я только за - за то, чтобы мужчины тоже заботились о себе.
И даже если вы не определяете себя как мужчину или женщину я приглашаю вас участвовать и практиковать вместе с нами.
Спасибо за этот вопрос!
А теперь
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ТЕБЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ от этого опыта:
☀ Вступить в участники этой группы.
Группа создана специально как ресурс, который поддерживает, питает, вдохновляет, напоминает и мотивирует тебя каждый день уделять внимание телу и заботиться о себе. Здесь будет происходить основное общение + каждый день в 13:00 (по Москве) я буду проводить здесь небольшие живые эфиры. Это возможность получить мою поддержку и нужную информацию, попрактиковать вместе, а также задать свои вопросы.
⚠ Кроме этого, прямо сегодня, ПРЯМО СЕЙЧАС, не откладывая,
нужно ПРОЙТИ ПО ССЫЛКЕ И ЗАРЕГЕСТРИРОВАТЬСЯ:
https://app.convertkit.com/landing_pages/358916?v=7
Тем самым ты подтверждаешь свое намерение участвовать в марафоне, а также желание получать каждый день задания, aka "что мы делаем сегодня" - предложения для практики и особые материалы, которые НЕ будут публиковаться в этой группе! И это важно! Они будут приходить только к тебе на @✉ почту! Каждое утро!
🌟Что еще:
- Убедись, что у тебя подключены уведомления о новостях и живых трансляциях нашей группы https://vk.com/springselfcare.
Это можно проверить, нажав на кнопку справа прямо под обложкой группы.
- Если, ты хочешь сделать пост и поделиться своим опытом участия в марафоне, используй хэштег #5днейзаботыосебе
- Представь себя и расскажи о себе в специальном посте: https://vk.com/springselfcare?w=wall-163273290_11%2Fall или
https://vk.com/springselfcare?w=wall-163273290_29%2Fall
- Знакомься с теми, кто уже написал о себе.
- Не стесняйся делиться информацией о марафоне с другими. Приглашай своих подруг, знакомых и близких участвовать вместе с тобой!
Если ты еще не в группе и не в рассылке марафона, пожалуйста, присоединяйся и будь с нами. Места на всех хватит.
Если ты все это уже сделал/-а, 💗👏🤝🌸
Большое спасибо!
#5днейзаботыосебе
#заботаосебе
#марафон
#соматика
#телесныепрактики
#осознанность
#тело
#somaselfcare
#selfcare
